Lernblockaden / Prüfungsangst

Entspannt sich den Herausvorderungen des Lebens stellen


mit Freude lernenHäufig ist nur eine misslungene Prüfung oder ein misslungender Vortrag in Schulzeiten der Auslöser für immer wieder auftretende Lernblockaden, Prüfungsängsten und dem sogenannten Blackout in Prüfungssituationen. Der Körper reagiert dann automatisch in diesen Situationen mit Stress, der die Leistungsfähigkeit des Gehirns blockiert; sogar fast lahm legt. Und schon wieder gibt es einen weiteren Beweis dafür, das man einfach nicht lernen kann, schon angstbesetzt in die Prüfung geht oder dann in der Prüfung wieder den Blackout hat.

Wie kann ich Ihnen helfen

Hier ist es sehr wichtig, insbesondere wenn es Kinder bertrifft, die tatsächliche Ursache der Thematik herauszufinden. Da hier auch vielfältige andere Gründe vorliegen können. Nach der Ursachenforschung und wenn eine Initialsituation oder immer wiederkehrende ähnliche Auslöser identifiziert werden konnten, wende ich auch hier einen Mix aus den bewährten Verfahren der Hypnosetherapie, des EMDRs und der Neurolinguistischen Programmierung an. Die Hypnose eignet sich hier z.B.: hervorragend, um sich die stressbesetzte Situation mit positiven und entspannten Gefühlen zu visualieren und zu verknüpfen. Mit EMDR kann man eine oder mehrere sehr misslungenen Prüfungssituationen im Einzelnen aufarbeiten und ressourcenvoll neu bewerten.Mit NLP läßt das erinnerte Erleben und die damit einhergehenden Empfindungen wahrnehmen und positiv veränderen.

Gemeinsam stimmen wir Ihr Ziel und die gewünschten Methoden ab.

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