Gewichtsreduktion

wohl im eigenen Körper fühlen

Wohl im eigenen Körper fühlen

– genussvoll und gesund abnehmen


Wohl im eigenen Körper fühlenNach jahrelangen Diäten und JoJo-Effekten ist der Selbstzweifel und die Resignation häufig vorherrschend. Warum ist das Leben so ungerecht? Andere können so viel essen wie sie wollen und haben eine traumhafte Figur. Egal wie sehr Sie sich bemühen der Erfolg bleibt auf der Strecke. Die Mehrzahl der Gedanken dreht sich um das Gewicht und Kalorien und die Lebensqualität geht dabei verloren. Sie wollen aus diesem Teufelkreis ausbrechen und mittels Hypnose am Ursprung der Problematik arbeiten. Da haben Sie einen guten Weg gewählt.

Was unterscheidet die Gewichtsreduktion mit Hypnose von normalen Diäten?

Bei der Gewichstreduktion mit Hypnose geht es nicht um Verzicht und Knechterei, sondern um Genuss und Wohlgefühl. Hier gibt es kein Kalorienzählen und keinen bewussten Verzicht.
Das hört sich natürlich unglaublich an, aber die Veränderung kommt aus Ihrem Unterbewußtsein und steuert Ihr Eßverhalten auf natürliche Weise.

Was passiert bei der Gewichtsreduktion mittels Hypnose?

Im Erstgespräch verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten. Und forschen nach Ursachen, wo Essen als Ersatzbefriedigung für andere Bedürfnisse fungiert und identifizieren schlechte sich schon manifestierte Gewohnheiten.

Entsprechend dieser  Erkenntnisse erarbeite ich eine speziell auf Sie persönlich angepasste erste Hypnosesitzung. Nach dieser Sitzung führen wir ein Feedbackgespräch, aus dem ich dann ggf. noch neue Erkenntnisse für die nächste Hypnosesitzungen mitnehme.

In der Regel treten schon nach der ersten Hypnosesitzung große Erfolge auf, jedoch sollten für den dauerhaften Erfolg noch weitere Sitzung zur Vertiefung der neuen positiven Lebensgewohnheiten erfolgen.

 

 

 

Ihr Anliegen

Ihr Anliegen

Wovon Sie sich befreien möchten


Manchmal straucheln wir im Leben und stellen fest, dass es Dinge gibt, die uns einschränken und uns hindern ein freies und glückliches Leben zu führen.

Die Gründe sind individuell ganz unterschiedlich wie zum Beispiel:

  • unerwünschte Gewohnheit, wie rauchen, naschen, Fingernägel knabbern, unruhiges Wibbeln usw.
  • Stressbelastungen mit denen wir nicht fertig werden wie z.B.: Lernblockaden, Prüfungsangst, Burnout usw.
  • Schlimme Erlebnisse, die das Leben beeinflussen wie z.B.: Trauma, posttraumatische Belastungsstörung usw.
  • Ängste und Phobien
  • Krankheit
  • und viele mehr

Oder Sie möchten präventiv tätig werden, um zum Beispiel:

  • eine entspannte und glückliche Geburt zu erleben,
  • den Belastungen des Privat- und Berufslebens gerecht zu werden
  • Gesundheit zu erhalten
  • stark und selbstbewusst die Schullaufbahn zu meistern
  • ein glückliches und erfülltes Leben zu führen
  • u.s.w.

 

 

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Prävention und Hilfe für ein erfülltest Leben

mit Hypnosetherapie, EMDR und Entspannung pur


Fühlen Sie sich schlapp, blockiert und orien­tie­rungs­los? Pla­gen Sie Ängste? Sind Sie von Ihrem Weg zu Ihren Träu­men und Zie­len ab­ge­kom­men? Wissen Sie über­haupt noch wo­nach Sie stre­ben? Füh­len Sie sich über­for­dert? Möch­ten Sie un­er­wünsch­te Ge­wohn­hei­ten ablegen? Hat Ihr Kind Kummer? Ist Ihr Kind blockiert und leidet unter Ängsten. Leidet es un­ter man­geln­der Kon­zen­tra­tions­fähig­keit und Leis­tungs­druck? Hat es Pro­ble­me an sich zu glau­ben oder das Ge­fühl den Er­war­tun­gen der Er­wachse­nen nicht ge­recht zu wer­den? Ist sich Ihr Kind sei­ner eigenen Stär­ken nicht be­wusst?

Es läuft einfach nicht mehr rund und Sie/Du hast das Gefühl, dass sich etwas ändern muss!

So kann ich Sie unterstützen

Ob nun Kind, Jugendlicher oder Erwachsener, jeder kann ein Mal an einen Punkt gelangen, wo man auf Unterstützung angewiesen ist. Manchmal ist es nur ein kleiner Fingerwink von Außen, der es Ihnen möglich macht ihr Leben wieder selbstbestimmt und glücklich in die Hand zu nehmen. Manchmal sind es tieferliegende unbewusste Faktoren, die einem den Weg versperren. Gerne unterstütze ich Sie auf dem Weg Ihre eigenen Blockaden zu lösen und Ihre eigenen Ressourcen wieder zu finden und zu stabilisieren.

Ich orientiere mich bei meiner Arbeit am TherMedius® Leitfaden: Ethik in Beratung, Coaching und Therapie.

Hypnose

Hypnose – der sanfte Weg zur Selbstheilung

– steigere Deine Lebensqualität und
      lege Ängste und unerwünschte Gewohnheiten ab.


Hypnose

Sie überlegen mittels Hypnose ihre Lebensqualität und Selbstheilungskräfte zu steigern oder unerwünschte Gewohnheiten abzulegen.

Sie sind auf einen guten Weg.

 

Wie ich Hypnose einsetze

Grundsätzlich kombiniere ich, je nach Anliegen mit dem Sie zu mir kommen, die Verfahren der Hypnosetherapie, der EMDR-Anwendung (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Formaten des NLPs (Neuro-Linguistische-Programmierung), um den für Sie optimalen Weg, der Ihrer Persönlichkeit entspricht, einzuschlagen.

Überwiegend setze ich Hypnose ein:

Sie sind sich jedoch noch unsicher, da Hypnose auch häufig mit Willenlosigkeit und Fremdbeeinflussung in einem Atemzug genannt wird, dann hoffe ich Ihnen auf dieser Seite „Fragen / Antworten zur Hypnosetherapie“ Ihre Bedenken nehmen zu können.
Weiterhin können Sie sich über den Ablauf einer Hypnosesitzung informieren.

 

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